Уважаемые дамы и господа, предлагаем Вам улучшить качество своей жизни, пользуясь продуктами Wellness. На этом сайте Вы сможете найти ответы на вопросы, которые давно Вас волнуют.

Добро пожаловать в мир
здоровой жизни и благополучия!

ДАЙДЖЕСТ НОВОСТЕЙ НА ТЕМУ ЗДОРОВЬЯ - No.2 от 15.02.2005

От простуды никуда не деться – она, «недобрая подруга», подстерегает нас каждую весну. А это значит, что скоро-скоро вокруг опять закашляют и зачихают и начнется традиционный простудный сезон. Несмотря на то что у каждого из нас за долгие годы борьбы с напастью выработались привычные методы таблеточного укрепления организма, начинать бороться с этой болячкой нужно не со скупки в аптеке пилюль и микстур, а, как ни странно, с диеты.

Пища может быть и лекарством и ядом – это грамотные люди, врачи-диетологи, знают как дважды два. И чем меньше мы едим всяких калорийных вкусностей, тем меньше мы болеем. Но это совсем не значит, что при малейших признаках простуды надо срочно объявлять голодовку. Или садиться на один кефир. Надо просто-напросто пересмотреть свое меню.

Как оказалось, в каждой стране есть свои ноу-хау от кашля, насморка и больного горла. И в Японии, и в Греции, и в Англии. И у нас – в Sunrider

ПО-ЯПОНСКИ. Как-то любознательные японцы обратили внимание, что жители района Сизуоки, славящегося чайными плантациями, практически не болеют респираторными инфекциями. Все остальные болеют, а они – нет. Заварку с тех плантаций отправили на анализы в Токийский университет, и выяснилось, что в этом целебном напитке содержатся особые вещества – катехины, обладающие противовирусной активностью. С тех пор каждый переохладившийся японец первым делом выпивает 10 чашек горячего зеленого чая, и болезнь моментально отступает...

ПО-АМЕРИКАНСКИ. Жители США при первых признаках простуды принимают коктейль из мятного настоя, лимонного сока, меда и чеснока. Откуда взялся этот рецепт, история умалчивает, но приготовить его не составит труда.

Залейте чайную ложку мяты перечной стаканом кипятка, нагревайте 3–5 минут на медленном огне, затем процедите и размешайте в настое чайную ложку меда. Мелко нарежьте маленький зубчик чеснока, положите в чашку и разотрите ложкой. Отожмите в нее 1/4 часть небольшого лимона, влейте мятный настой с медом, все смешайте и выпейте в теплом виде на ночь – наутро проснетесь здоровыми!

А вот доктора из американского городка Санта-Круз прописали бы вам от насморка яблочный лимонад. Рецепт такой: размешайте в стакане кипятка 1–2 столовые ложки яблочного уксуса и столько же меда и выпейте с утра и перед сном горячим.

ПО-АНГЛИЙСКИ. Простудившийся британец действует по пословице: «Яблоко в день – и доктор не понадобится!» Правда, одного яблока для выздоровления маловато – съедайте не менее пяти антоновок в день (кислые сорта предпочтительнее – в них больше витамина С) и налегайте на мандарины, апельсины, грейпфруты, лимоны. В них содержится ударная доза «живой» аскорбиновой кислоты, защищающей от простуды, а также вещества, способствующие ее скорейшему усвоению, и отсутствует фермент, который разрушает целебную аскорбинку. 3–4 стакана свежеотжатого цитрусового сока, выпитого в течение дня, быстро приведут вас в норму.

• Горячий чай Кэлли с 1-2 каплями масла Санбриз и 2-5 каплями Санектара. Можно сделать ингаляцию (вдыхать носом) 1-2 мин., затем выпить. Способ приготовления: настоять 3-5 мин один пакетик Кэлли в 0,5-1 л горячей воды (воду до этого остудить в течении 10 мин после закипания). Вынуть пакетик. Не подогревать! Термос не рекомендуется. Пакетик вынуть после пятиминутного настаивания. В первые дни употребления напиток следует делать более слабым (1 пакетик на 1-1,5 л воды), постепенно усиливая его крепость (1 пакетик на 0,5 л воды). Оптимальная концентрация: 1 пакетик на 2 стакана воды.
• Нуплас - 2 пакетика в день;
• Альфа 20С - не менее 5-10 капсул 3 раза в день;
• Конко - не менее 5-10 капсул 3 раза в день;
• Корень китайской золотой печати - от 2 до 5 капсул 3 раза в день;
• Кора белой ивы - 2-3 капсулы развести в воде и пить как чай во время еды. Особенно рекомендуется в качестве жаропонижающего и противовоспалительного средства при температуре (заменяет аспирин).

Также для скорейшего выздоровления от простуды (и для ее профилактики) рекомендуется:

• Форчен Делайт - развести пакетик в 200-800 мл теплой воды. Пить во время еды или в промежутках. Хорошо смешать с Кэллиi регулярным или мятным, при гипертонии 1 пакет на 1,5 литра;
• Метабаланс 44 или Энержи Плас - 1-2 капсулы во время еды;
• Цитрусовый витамин С - 1-2 таблетки в день;
• Вайтафрут - развести 2 ч. ложки из бутылки на стакан воды, Нуплас или Форчен Делайт, пить несколько раз в день по желанию.