|
АЗБУКА ЗДОРОВЬЯ
Здесь размещены полезные статьи и материалы на тему здоровья:
 NEW! Многие продукты буквально сжигают нас изнутри > >
Воспалительные заболевания — результат работы бактерий, вирусов и прочей микроскопической нечисти. Но, оказывается, воспаление могут вызывать и продукты! Еще совсем недавно в медвузах студентам внушали, что воспаление всегда сопутствует инфекциям, а также аллергическим и системным заболеваниям; прочие же болезни связаны с нарушением обмена веществ, и роль воспалительных реакций при них нулевая. Однако, в последнее время выяснилось, что нечто очень похожее на системное воспаление сопутствует массе заболеваний, которые всегда считались невоспалительными...
 Китайская медицина: от Ци до Квайнери (статья из "Писем Доктора Смита") > >
Что породило философию, лежащую в основе Квайнери? Для полного ее понимания мы должны начать с китайской философии здоровья. Китайцы верят, что жизнь поддерживается энергией, которую они назвали ЧИ. Чи струится по энергетическим меридианам, и проникает в человека и выходит из него через акупунктурные точки. Чи всегда стремится к приведению организма в более организованное и уравновешенное состояние. Эта сила возрастает, если достигается гармония (баланс) умственной, физической деятельности и питания.
 Санрайдер для детей: принципы здорового питания > >
Правильное питание жизненно необходимо нашим детям для того, чтобы оставаться бодрыми и внимательными. Легкие, полезые продукты Санрайдер этого месяца - это как раз то, что нужно, когда хочется перекусить: они насыщают тело энергией и без труда усваиваются, не подвергая растущий организм излишним перегрузкам, нередко возникющим при злоупотреблении сладостями. Навыки правильного питания, привитые в детстве, остаются на всю жизнь. Привейте вашим детям хороший вкус - вкус "Санрайдер"!
 Опасные Е-добавки: консерванты, красители, ароматизаторы (полный список и расшифровка) > >
На сегодняшний день современный рынок питания характеризуется весьма широким диапазоном выбора, как в ассортименте, так и в ценовых категориях. Такое развитие детерминировано, прежде всего, ростом спроса потребителя. Но оправдывает ли предложение спрос, и действительно ли свобода выбора так абсолютна, как это видится? Приходя в магазин, мы постоянно сталкиваемся с различными импортными продуктами, в состав которых входят пищевые добавки: консерванты, красители, ароматизаторы и т.д. Эти добавки не нужны ни для повышения полезности и питательности продуктов, ни для улучшения здоровья
 Принципы омоложения кожи с косметикой серии Кандесн (Санрайдер) > >
Древние формулы ухода за кожей, созданные специально для элиты в Китае, были сохранены и дошли до наших дней. В наше время эти формулы были изучены, проверены и дали возможность специалистам компании Sunrider, дополнив их лучшими достижениями современной косметологии и использовав современную высокую технологию, создать свои уникальные формулы, не имеющие аналогов на мировом рынке косметических изделий. Формулы Кандесн были специально разработаны, чтобы "сопровождать" цикл очищения, увлажнения и "запирания", а не вмешиваться в него. В итоге это приводит к здоровой и красивой коже.
Список продуктов питания, вредных для здоровья > >
Продукты, которые нельзя употреблять ни при каких условиях: жевательные конфеты, пастила в яркой упаковке, «чупа-чупсы», сладкая газировка, чипсы, шоколадные батончики, сосиски, колбасы, и прочие мясные деликатесы, майонез и кетчупы - огромный процент содержания красителей, ароматизаторов, искусственных заменителей сахара, генно-модифицированных продуктов, консервантов и т.д.
Насколько безобиден "молодежный" наркотик экстази? > >
Экстази считается молодежным наркотиком, поскольку является самым популярным среди молодежи, которая приходят оторваться на дискотеки. Среди подростков ходит миф, что это «безопасный» наркотик, и что он «не вызывает привыкания» и «от него еще никто не умирал». Мы хотели бы вам рассказать правду об этом наркотике, чтобы ни у кого не вызывало сомнений о том, что это за наркотик на самом деле и какие последствия от его приема
Полчаса фитнеса в день защищают от душевных травм > >
В здоровом теле здоровый дух. Чтобы добиться стабильно бодрого настроения, достаточно активно позаниматься телом полчаса в день. Умственную и эмоциональную усталость хорошо компенсировать физической. Если нагрузки сделать ежедневной привычкой, то можно застраховать себя не только от пониженного тонуса, но и от серьезных нарушений умственного здоровья.
Физкультура спасает от остеопороза > >
Чтобы в пожилом возрасте не столкнуться с проблемой остеопороза, нужно укреплять кости смолоду. Некоторые виды спортивных упражнений особенно полезны для здоровья именно костной ткани.
Секреты фитнеса: мифы о здоровом образе жизни > >
Вести исключительно здоровый образ жизни — это сегодня, как говорится, тренд. Почему? Потому что все так делают, потому что так советуют модные журналы и продвинутые фитнес-адепты. Зачастую мы и не задумываемся, где в этих рекомендациях рациональное зерно, а что на поверку оказывается самым настоящим мифом.
Ходьба и велосипед — лучшая защита от инсульта > >
Токсины, на выход! Яды поддаются транспортировке > >
Вся правда о холестерине > >
Одежда, которая убивает >>
5 привычек, которые делают нас старше >>
Помогите своему ребенку сделать успешный старт! (питание Sunrider для беременных и кормящих матерей)
Революция Wellness (видео)
Восточный метод похудения. Уникальные советы
Все болезни излечимы! Загляните в себя...
Организм человека с точки зрения китайской медицины
|
